Les avantages inattendus de mon expérience d’écriture de 30 jours

Les avantages inattendus de mon expérience d’écriture de 30 jours

Les avantages inattendus de mon expérience d’écriture de 30 jours

L’écriture quotidienne peut sembler être une tâche intimidante pour beaucoup d’entre nous. Pourtant, je suis fière de partager mon expérience personnelle de 30 jours d’écriture quotidienne et les avantages inattendus que j’ai retirés de ce défi.

Tout d’abord, je dois admettre que la mise en place d’une routine d’écriture quotidienne n’était pas facile pour moi. Depuis un choc émotionnel survenu en 2019, j’ai eu du mal à me remettre d’une inhibition de l’action et à gérer les fluctuations d’énergie qui en ont découlé. Cela a souvent entravé ma capacité à agir et à atteindre mes objectifs.

Cependant, en prenant part à ce défi d’écriture quotidienne, j’ai pu créer une routine régulière qui m’a aidé à me concentrer sur une tâche positive chaque jour. En effet, en écrivant quotidiennement, j’ai pu établir une structure dans ma journée et maintenir un certain niveau de discipline qui m’a aidé à surmonter les défis émotionnels.

Le défi n’était pas facile, car j’ai dû apprendre à utiliser l’Intelligence Artificielle (IA) pour m’aider à écrire mes prompts sur Midjourney et communiquer avec Chat-GPT pour obtenir des idées d’écriture. Au début, cela m’a pris un certain temps pour m’habituer à la démarche, mais j’ai finalement réussi à trouver un moyen efficace de travailler avec la machine.

J’ai été agréablement surprise par les résultats de cette expérience. Le fait de parler à une machine pour obtenir des idées d’écriture était loin d’être naturel, mais cela m’a aidé à comprendre mes pensées et mes émotions d’une manière différente. Les prompts ont souvent été précis et pertinents, et j’ai eu de belles surprises en découvrant des aspects de moi-même que j’avais sous-estimés.

Pourtant, j’ai également été confronté à des idées erronées que j’ai dû corriger. Mais cela n’a fait que renforcer mon engagement dans cette expérience et m’a poussé à me remettre en question, ce qui a finalement été bénéfique.

En fin de compte, je suis ravie d’avoir réussi à atteindre mon objectif de 30 jours d’écriture quotidienne, et je suis fière des avantages inattendus que j’ai retirés de cette expérience. En particulier, ce défi m’a aidé à franchir une étape importante dans ma guérison, en surmontant mon inhibition de l’action.

Je suis impatiente de voir comment je pourrai continuer à intégrer l’écriture quotidienne dans ma routine, en sachant que les jours à venir seront moins intenses. Je recommande vivement cette expérience à tous ceux qui cherchent à se remettre en question et à découvrir de nouvelles façons de comprendre leur propre pensée et émotion.

En effet, je tiens à préciser que malgré cette expérience enrichissante que j’ai vécue avec l’Intelligence Artificielle, je ne me sens pas pour autant attirée par la frénésie des derniers mois autour de cette démarche.

Pour moi, l’écriture quotidienne est une pratique qui permet de se reconnecter à soi-même sans artifice, et je ne veux pas que l’I.A. prenne le dessus sur cette intention.

Pourtant, je crois que cette expérience a montré qu’il est possible d’utiliser l’Intelligence Artificielle de manière positive, en l’intégrant comme un outil d’assistance plutôt qu’en la laissant prendre le contrôle.

En effet, j’ai ressenti tout au long de cette expérience que c’était moi qui restait au centre de la pratique, tandis que l’I.A. m’aidait simplement à trouver des idées et à les exprimer.

L'introspection est une étape intéressante lors d'un défi de 30 jours

Je pense que cette approche peut être utile pour d’autres pratiques de développement personnel, en utilisant l’I.A. pour faciliter le processus, mais en gardant toujours le contrôle sur le processus et sur soi-même.

Cette approche peut nous aider à découvrir de nouvelles façons d’explorer notre monde intérieur, tout en restant ancré dans notre propre expérience et en maintenant notre autonomie.

En conclusion, je suis heureuse d’avoir vécu cette expérience de 30 jours d’écriture quotidienne avec l’Intelligence Artificielle, et je pense que cela peut être une pratique intéressante pour ceux qui cherchent à se connecter à eux-mêmes de manière nouvelle et innovante.

Cependant, il est important de rester vigilant quant à l’utilisation de l’I.A. dans nos pratiques de développement personnel et de s’assurer que cela reste toujours une extension de notre propre personne plutôt qu’un remplacement.

Bien que l’Intelligence Artificielle puisse être utile dans de nombreux domaines, je ne pense pas qu’elle puisse remplacer complètement la créativité et l’originalité humaines.

Les artistes ont une vision unique du monde et sont capables de créer des œuvres qui expriment leur propre perspective et leur propre expérience.

L’Intelligence Artificielle, quant à elle, est limitée par les données et les algorithmes qu’elle utilise pour créer des œuvres. Bien qu’elle puisse générer des résultats impressionnants, ces résultats ne seront jamais aussi personnels ou originaux que ceux créés par des artistes humains.

C’est pourquoi je pense qu’il est important de continuer à soutenir les artistes et à apprécier leur travail, même à l’ère de l’Intelligence Artificielle.

Les artistes ont une place unique dans notre monde, et leur créativité et leur capacité à exprimer leur propre vision du monde sont irremplaçables.

Personnellement, je suis une adepte du vivant et de ses pouvoirs créateurs. Les artistes continueront à être une source d’inspiration pour nous tous, et leur travail continuera à avoir une valeur inestimable pour notre société.

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Les yeux marrons : fenêtre sur la constitution hématogène

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En iridologie, la constitution hématogène est l’une des trois constitutions observées. Mais que vous dit-elle ?

Lorsqu’un iridologue examine un iris marron, il l’identifie « constitution hématogène pigmentaire« .

Contrairement aux fibres visibles de l’iris bleu, lorsque vous regardez un iris marron vous découvrez un tapis de velour. Les fils radiaires sont saturés de pigments bruns, les rendant ainsi invisibles.

La constitution hématogène pigmentaire est caractérisée par la lenteur et la réflexion. Les personnes ayant une constitution hématogène pigmentaire auront tendance à un ralentissement du système circulatoire et des troubles métabolliques.

Cela peut de ce fait entraîner des situations de surcharges et potentiellement, à un développement ultérieur de problèmes de santé tels que le diabète et le cholestérol.

Cette constitution se manifeste aussi dans le fonctionnement général de la personne, qui a tendance à réfléchir avant d’agir et ressent le besoin de se reposer plus souvent car elle est plus fatigable. Il est donc important pour les personnes ayant une constitution hématogène maintiennent une alimentation équilibrée et fassent de l’exercice régulièrement pour favoriser une circulation sanguine et lymphatique optimale.

En somme, la constitution hématogène pigmentaire peut fournir des informations précieuses sur la santé globale du corps, en aidant les praticiens en iridologie à identifier les prédispositions individuelles et à recommander des réformes adaptées à chaque personne, y compris des conseils sur la gestion de la circulation sanguine.

la constitution hématogène est très souvent en lien avec un sang épais

L’alcalose chez l’hématogène pigmentaire

Une lenteur des échanges internes de l’organisme peut entraîner des perturbations biochimiques du sang. Cette lenteur affecte également le fonctionnement général de la personne, qui peut avoir tendance à réfléchir avant d’agir et à ressentir plus rapidement la fatigue.

Sur le plan physiologique, cette constitution a une tendance à l’alcalose et une moindre propension à l’acidification.

Cependant, comme mentionné, elle est plus prédisposée au diabète, au cholestérol et aux dysfonctions hépatiques, telles que la digestion lente, les ballonnements et la constipation spasmodique. 

Les maladies infectieuses sont également plus courantes chez cette constitution, contrairement à l’iris bleu qui présente plutôt une tendance à l’allergie.

Le sujet hématogène a une force vitale moins importante et est conscient de cela, il économise donc ses réserves et évite de se surmener. Cependant, pour s’adapter à certaines situations sociales ou environnementales, il peut être entraîné à puiser dans ses réserves, ce qui peut entraîner une fatigue accrue et une difficulté à maintenir un rythme élevé. Cependant, cette constitution a tendance à mieux économiser son capital énergétique, ce qui peut augmenter son espérance de vie.

C’est pourquoi il est important de comprendre les mécanismes de son corps et d’adopter une alimentation équilibrée pour maintenir un état de santé optimal.

la circulation sanguine semble être un point de vigilance chez les hématogènes pigmentaires

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Les yeux bleus : fenêtre sur la constitution lymphatique

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En iridologie, la constitution lymphatique est l’une des trois constitutions observées. Mais que vous dit-elle ?

Lorsqu’un iridologue examine un iris bleu, il l’identifie « constitution lymphatique fibrillaire« .

Les fibres de l’iris sont disposées comme des rayons autour du cercle de la pupille, offrant une indication claire de la constitution lymphatique.

La constitution lymphatique fibrillaire est associée à une nature énergique et impulsive. Les personnes ayant une constitution lymphatique fibrillaire auront tendance à brûler rapidement leurs réserves d’énergie, à s’acidifier facilement, à manger beaucoup et à surcharger leur système lymphatique, ce qui peut provoquer un déséquilibre acido-basique.

Cela peut de ce fait entraîner des situations inflammatoires plus courantes, souvent des troubles en « ite », qui peut évoluer avec le temps en problèmes tels que l’arthrite ou les rhumatismes.

En somme, la constitution lymphatique fibrillaire peut fournir des informations précieuses sur la santé globale du corps, en aidant les praticiens en iridologie à identifier les prédispositions individuelles et à recommander des réformes adaptées à chaque personne, y compris des conseils sur la gestion de l’équilibre acido-basique.

L'équilibre acido-basique est très souvent à revoir pour une constitution lymphatique fibrillaire

L’acido-basique chez le lymphatique fibrillaire

L’équilibre acido-basique est un état de santé optimal de l’organisme qui se caractérise par un presque équilibre entre les acides et les bases.

Cet équilibre est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, et toute perturbation de celui-ci peut gravement affecter les cellules et les tissus.

L’alimentation joue un rôle essentiel dans la prévention et la réduction des symptômes induits par un déséquilibre de l’équilibre acido-basique, tels que les maux de tête, les douleurs articulaires, ou les inflammations telles que les tendinites.

Cependant, l’alimentation moderne est souvent riche en aliments acidifiants, ce qui contribue à la formation d’un terrain inflammatoire. Ainsi, il est vivement recommandé d’augmenter les apports en aliments alcalinisants pour rétablir l’équilibre acido-basique de l’organisme.

Le déséquilibre acido-basique est un état qui peut survenir lorsque l’apport ou la production d’acides sont excessifs. 

Plusieurs autres facteurs à l’alimentation sont en cause. Tels que le stress, le manque de sommeil, le manque d’oxygénation et le surmenage contribuent à cette acidification.

L’organisme tente alors de compenser l’excès d’acides en puisant dans ses réserves alcalines. On parle alors « d’effet tampon« .

« L’effet tampon » vient amplifier le catabolisme de votre organisme pour libérer les réserves de minéraux se trouvant surtout dans les cartillages. Cependant, si cette compensation n’est pas suffisante, l’acide peut s’installer.

En effet, les produits acides ont besoin d’une base pour être équilibrés et éliminés par les urines. Si cette base n’est pas disponible, les acides peuvent s’accumuler dans l’organisme et entraîner divers symptômes en lien avec ce déséquilibre acido-basique.

C’est pourquoi il est important de comprendre les mécanismes de l’équilibre acido-basique et d’adopter une alimentation équilibrée pour maintenir un état de santé optimal.

L'équilibre doit être faciliter pour le fribrillaire lymhatique

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Pr Antoine Béchamp : un scientifique visionnaire et son influence sur l’iridologie

Pr Antoine Béchamp : un scientifique visionnaire et son influence sur l’iridologie

Pr Antoine Béchamp : un scientifique visionnaire et son influence sur l’iridologie

Découvrez ce grand Homme de renommée mondiale, connu comme précurseur d’idées modernes  : le Pr Antoine Béchamp.

Antoine Béchamp est né le 15 octobre 1816 à Bassing, en Moselle, où son père exerçait comme meunier. Grâce à son oncle maternel, consul de France en Roumanie, il part à 11 ans suivre des études à Bucarest.

Malheureusement, son oncle est mort d’une épidémie de choléra en 1834, ce qui a contraint Béchamp à retourner en France. Il a alors obtenu le titre de Maître en Pharmacie et un certificat élogieux le qualifiant de « sujet exceptionnel« .

Tout en travaillant dans une pharmacie de Benfeld, ayant suivi ses études en roumain jusqu’à lors, il a dû réapprendre le français. Mais également reprendre ses études en France afin de se faire une situation pour épouser sa fiancée Françoise Clémentine Mertian (les fiançailles durèrent 7 ans et on comprend bien pourquoi). En 1846, il a ouvert une pharmacie à Strasbourg.

Il a poursuivi ses études en faculté et a présenté trois thèses remarquées pour devenir Docteur en Pharmacie en 1851 avec « De l’air atmosphérique, considéré sur le point de vue de la physique, de la chimie et de la toxicologie », Docteur en Sciences (Physique et Chimie) en 1853 avec « Recherches sur pyroxyline en chimie, De la chimie et de la toxicologie » et Docteur en Médecine en 1856 avec « Essais sur les substances albuminoïdes et sur leur transformation en urée ».

Après avoir été Agrégé de l’école de Strasbourg où il a enseigné la physique, la chimie et la toxicologie jusqu’en 1856, il fut nommé professeur de Physique et de Chimie à l’université de Montpellier où il a enseigné pendant 20 ans. 

Le Professeur Antoine Béchamp est une référence avec son approche des microzymas

Antoine Béchamp et ses recherches 

Tout en enseignant pendant vingt ans, Antoine Béchamp poursuit ses recherches sur la pébrine, la fermentation du vin et la transformation des sucres par les moisissures. Son fils aîné, Joseph, participe à ses travaux.

En 1858, Béchamp est le premier à démontrer que les moisissures qui accompagnent la fermentation sont des organismes vivants ou en contiennent.

C’est six ans avant que Pasteur ne parvienne aux mêmes conclusions. Premier à réaliser que ces ferments sont des organismes vivants, il est aussi le premier à tenter de déterminer leur véritable nature. Il observe au microscope une grande diversité dans l’aspect des moisissures et s’engage rapidement dans l’étude de la vie cellulaire.

En 1876, Antoine Béchamp devient le Doyen de la faculté libre de médecine de Lille, où ses travaux se heurtent à l’hostilité des autorités ecclésiastiques. Suite aux différends qui l’opposent à Louis Pasteur à partir de 1881, il doit démissionner de son poste en 1888, et son fils fait de même.

Il achète alors une pharmacie au Havre, ville natale de l’épouse de Joseph. Mais au décès de son fils, il part s’installer à Paris, où il poursuivit ses expériences dans un laboratoire de la Sorbonne mis à sa disposition par un de ses amis, Charles Friedel. Laboratoire où il y travaillera jusqu’en 1899.

Béchamp, en plus de ses travaux en chimie et biochimie, a élaboré la théorie des microzymas, qui sont les plus petites particules de vie que l’organisme humain possède et qui se réorganisent sans disparaître après la mort de l’individu.

Il a également présenté la théorie cellulaire (polymorphisme), selon laquelle les maladies transforment les microbes en agents pathogènes.

Plusieurs scientifiques ont par la suite confirmé l’existence des microzymas de Béchamp qu’ils ont observés et nommés de différentes manières : Royal Raymond Rife (particules polymorphes, 1920), Günther Enderlein (protites, 1925), Wilhelm Reich (bions, 1930), et Gaston Naessens (somatides, 1959), et plus récemment, le Pr. Montagnier (mycoplasmes, 1990).

Les micro-organismes deviennent des pathogènes ou des symbiotes qui vivent avec nous en fonction du terrain ou de la « santé » de l’individu.

Dans des conditions normales, il y a 10 fois plus de cellules bactériennes que de cellules symbiotes dans notre corps.

D’autres découvertes ont montré qu’il y a beaucoup plus de micro-organismes que ce que la médecine enseigne, mais qu’ils ne sont pas détectés par les techniques validées et apparemment obligatoires de la microbiologie.

Il suffit de les observer avec un autre microscope, ce qui remettrait en cause la théorie de Pasteur et du micro-organisme pathogène. Mais la communauté scientifique est-elle prête  à assumer cette escroquerie qui n’a duré que trop longtemps ?

La nutrition de Bernard Jensen intégrée les Jus

Antoine Béchamp et son héritage

Les travaux de Béchamp sont considérables, mêmes si ces derniers ne sont pas connus du Grand Public.

Voici quelques points qui reprennent sa théorie :

  • Les maladies sont causées par des micro-organismes présents à l’intérieur des cellules de l’organisme.
  • Ces micro-organismes ont une fonction normale de développement et de contribution aux processus métaboliques de l’organisme.
  • Toutefois, leur fonction peut changer pour participer aux processus de dégradation (catabolisme) de l’organisme hôte lorsque celui-ci est endommagé, que ce soit de manière chimique ou mécanique.
  • Les micro-organismes ont la capacité de changer de forme et de couleur pour s’adapter à leur environnement.
Antoine béchamp a une autre vision du virus
 

  • Chaque maladie est liée à un état spécifique de l’organisme.
  • Les micro-organismes deviennent « pathogènes » lorsque la santé de l’hôte se détériore, ce qui en fait l’agent causal principal.
  • La maladie se développe à partir de conditions malsaines à l’intérieur de la cellule

Il s’éteint le 15 avril 1908 à Paris, à son domicile dans le 5ème arrondissement.

En juillet 2017, le Professeur André Fougerousse, chimiste de renom et ancien Doyen de la Faculté de chimie de l’Université de Strasbourg, a écrit une lettre ouverte au ministre français de la santé, déplorant les « dogmes erronés de Pasteur » et appelle à ce que les travaux de Béchamp et Tissot soient repris avec les moyens modernes par des chercheurs indépendants. Ceci avant toute cette folie qui se déroulera dès mars 2020 …

En janvier 2019, un article intitulé « Multi-Method Characterization of the Human Circulating Microbiom » (Caractérisation multi-méthodes du microbiome circulant humain) a discrètement présenté le concept de populations microbiennes dans des zones traditionnellement « stériles » telles que le sang comme une idée nouvelle. Cependant, ceux qui connaissent les travaux de Béchamp savent que ce concept n’est pas nouveau.

Début 2023, Céline Ripoll, l’une des descendantes d’Antoine Béchamp, se réjouie que son ancêtre soit encore « un peu connu ». Elle fait également part de la souffrance toujours palpable au sein de la famille face à l’injustice subie et à l’imposture de Pasteur.

Cependant, je souhaite qu’elle sache que l’héritage d’Antoine Béchamp se perpétue parmi les naturopathes qui le considèrent comme un « Gardien du Vivant » et ses travaux sont encore enseignés aujourd’hui.

Qu’elle sache que pour nous tous, « Pasteur est le passé, Béchamp est l’avenir« .

Antoine Béchamp croyait en la valeur de la vérité par-dessus tout, et sa vie et son œuvre continuent d’être honorées en conséquence.

Le temps est l’allié de la Vérité.

Acte de décès du Pr Antoine Béchamp

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Le terrain biologique en iridologie : pourquoi la prévention est la clé de la santé

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Le terrain biologique peut avoir une approche telle la permaculture

La notion de terrain biologique est une approche développée dans les accompagnements en Iridologie et Naturopathie. Elle nous vient tout droit du Professeur Antoine Béchamp. Et vous, connaissez-vous votre terrain biologique ?

L’iridologie est une méthode alternative qui consiste à examiner les iris des yeux pour identifier les troubles et les maladies du corps.

Cette pratique repose sur l’observation selon laquelle chaque partie de l’iris correspond à un organe ou à un système du corps. Ainsi, les changements dans l’iris peuvent fournir des informations sur l’état de santé d’une personne.

L’un des concepts clés de l’iridologie est celui de « terrain biologique« . Il s’agit de l’environnement interne du corps, qui comprend les organes, les tissus, les fluides et les cellules. Le terrain biologique peut être observé à travers différents facteurs. Tels que l’hérédité, l’alimentation, le mode de vie, les toxines environnementales et les émotions.

En iridologie, l’analyse du terrain biologique est importante car elle peut révéler des déséquilibres avant même que des symptômes n’apparaissent. En effet, certains déséquilibres peuvent être présents dans le corps pendant des années avant de se manifester sous forme de maladie. L’instant où la médecine entre en jeu.

La prévention est donc un aspect important de la santé, et l’iridologie peut aider à détecter les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des problèmes majeurs.

L’un des avantages de l’iridologie est qu’elle peut aider à identifier les causes sous-jacentes des maladies plutôt que de simplement traiter les symptômes.

Par exemple, un déséquilibre dans le terrain biologique peut entraîner une inflammation chronique, qui peut à son tour conduire à diverses maladies. En identifiant et en corrigeant le déséquilibre, il est possible de prévenir ou de traiter efficacement la maladie sous-jacente.

C’est ce qui fait que l’iridologie n’est pas de la médecine et ne remplace pas les traitements médicaux traditionnels.

Cependant, elle peut être utilisée en complément pour être préventive. Et sa pratique peut également vous aider à améliorer la compréhension de votre corps et de ses besoins en matière de santé.

En conclusion, l’iridologie pemret l’analyse du terrain biologique et peut aider à prévenir les maladies en identifiant les déséquilibres dans le corps avant qu’ils ne deviennent des problèmes majeurs.

Acquérir un lexique de l’iridologie peut donc être bénéfique pour améliorer sa santé et mieux comprendre son propre corps.

Comprendre et prendre en compte son terrain biologique est donc crucial pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies.

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